Dua profesional pada hari Senin di Lagos disarankan guys untuk makan tanggal buah, mengatakan konsumsi akan meningkatkan mereka seksual efisiensi dan meningkatkan libido mereka. Sayangnya , California Selatan pesisir kekurangan tinggi berkelanjutan panas dan kekeringan untuk cocok buah pematangan dan menyembuhkan untuk menghasilkan konvensional soft-matang tanggal hebat makan kualitas . Tanggal varietas berbagai dari Medjool (kaya -mencicipi menyenangkan gurun) untuk acai (palem tropis buah). Dont khawatir tentang gula hilang dari Anda rencana diet plan melalui minum kopi atau teh, Anda memerlukan banyak buah setiap hari jika Anda ingin mempertahankan darah Anda stres down, yang memiliki alami gula di dalamnya.
Sementara kurma segar didapat dari Agustus hingga Desember, tertentu dapat memperoleh kering tanggal setiap saat sepanjang tahun. Pada saat buka puasa, Nabi Muhammad dimanfaatkan untuk berbuka cepat dengan baik beberapa tanggal segar atau kering atau seteguk air. Buah kurma (Phoenix dactylifera L.) adalah 1 buah-buahan yang paling melimpah dengan planet. Ada arkeologi bukti tanggal budidaya di Arabia Timur antara 5530 dan 5320 calBC eleven mereka diyakini berasal dari di sekitar yang kini adalah Iraq, dan click here telah dibudidayakan mempertimbangkan bahwa kuno kali dari Mesopotamia ke Mesir prasejarah orang kuno Mesir dimanfaatkan buah-buahan untuk membuat anggur tanggal, dan memakan mereka pada panen.
Medjool tanggal (lubang-lubang yang dihapus) membuat lezat foundation Do-it-yourself kekuatan gigitan dicampur dengan lain Kesejahteraan kacang favorit seperti kakao nibs, Puff quinoa dan aprikot kering. Palms perempuan akhirnya menanggung besar tandan buah-buahan tetapi mereka telah siap matang dalam Oktober selama musim hujan dan, dengan demikian, buah-buahan lapuk dan jatuh. Ada beberapa varietas kurma, dari tanggal Jumbo Medjool yang manis dan perusahaan untuk kecil dan seperti karamel Barhi tanggal.
Anda akan di kali melihat tanggal medjool digambarkan sebagai besar , "jumbo" atau super, "yang merupakan dasar referensi ke panjang mereka sebagai baik sebagai lingkar mereka. Karbohidrat dan kalori konten bahan di lembut, tanggal semi kering dan kering compared to kurma kering. Organik diadu tanggal adalah semua organik buah kering. Negara telah tentang 44 juta pohon (ninety eight% dari semua pohon buah-buahan), kurma yang menghasilkan 900.000 ton tanggal buah for each tahun.
Sementara tanggal kaya di banyak penting nutrisi dan untuk alasan itu menyediakan banyak Kesehatan | kesejahteraan | kesehatan | kesehatan secara keseluruhan} imbalan , buah ini begitu kecil yang Anda akan perlu untuk mengkonsumsi lebih besar kuantitas untuk asupan diperlukan jumlah . eight Kurma segar keras untuk menemukan dikeringkan, tapi mereka senilai mencari keluar. Beberapa pria dan wanita lebih suka lembut tanggal, meskipun lain seperti tanggal semi kering atau kering.